Zdravi Međuobrok

Wrap od piletine, avokada i špinata

zdravi obrok

Wrap od piletine, avokada, špinata i priloga jednostavno se, lako i brzo priprema. Ovaj ukusni obrok oduševiti će vas. Zdrava verzija tortilje punjene zdravim laganim sastojcima oduševiti će vas. Tortilja je vrsta tanke pogače napravljena od fino samljevenoga pšeničnoga brašna. S njima jednostavno ne možete pogriješiti. U nastavku pročitajte recept za zdravi wrap od piletine i uživajte.

Sastojci:

  • pileća prsa
  • tortilje/wrapovi
  • avokado
  • špinat
  • mrkva
  • kukuruz
  • salata
  • kupus
  • rajčica
  • mozzarela

Priprema:

  1. Isjeckajte pileća prsa na kockice i začinite ih. Ubacite komadiće u tavu pa ih ispecite.
  2. Očistite avokado te ga narežite na kockice.
  3. Skuhajte špinat.
  4. Tortilju zagrijte u čistoj tavi sa svake strane.
  5. U tortilju ubacite avokado, piletinu i dodajte naribanu mrkvu, kukuruz, salatu, kupus, rajčicu i mozzarelu.
  6. Dodajte još priloga po vlastitom izboru uz okus koji volite.

Poslužite zdravu i ukusnu tortilju punjenu piletinom i zdravim sastojcima. Uživajte u zdravom i ukusnom obroku. Dobar tek!

Petra Spaći

O Petra Spaći

Volim glazbu i sport. Uz to hobi mi je kuhanje. Volim se zdravo i raznoliko hraniti. Kuhanjem i eksperimentiranjem širim repertoar te ga pišući dijelim s drugima.

Povezane objave