Većina nutrienta u THRIVE-u dolazi iz biljnih namirnica. Odabrali smo neke od najhranjivijeg voća, povrća, bilja i začina kako bismo stvorili prirodnu alternativu sintetičkim multivitaminskim tabletama. Jedini vitamin koji dodajemo je vitamin B12, koji se ne može dobiti iz biljne hrane i stoga se mora dodavati.