Naslovnica Zdravlje Stranica 2

Zdravlje

U rubrici zdravlje ćemo pisati o povezanosti i važnosti zdrave hrane i prehrane za naše zdravlje. Kako pojedine namirnice utječu na naše zdravlje, njihova svojstva te kako nam mogu pomoći.

Badem je nazdravija grickalica koja potiče mršavljenje

Kada govorimo o zdravstvenim dobrobitima badema, ovim orašastim plodovima se prvenstveno mora odati počast na polju zaštite srca. Vlakna iz badema pomažu...

Najzdravijih 14 namirnca za borbu protiv Dijabetesa

Šećerna bolest ili dijabetes(poremećaj je povećavanja razine šećera u krvi žlijezde gušterače, koji se zbiva kada gušterača prestane potpuno ili djelomično proizvoditi...

Keto dijeta pogodna za zdravlje i mršavljenje – Tjedni jelovnik

Poanta ketogene dijete je prehrana koja se bazire na puno proteina te niskog udjela ugljikohidrata i masnoće. Njihov nedostatak u organizmu...

Glikemija – Obilan doručak potiče gubitak tjelesne mase

Znanstvenici su otkrili da kod pretilih osoba s dijabetesom tipa 2 doručak visoke energetske vrijednosti može potaknuti gubitak tjelesne mase, ...

Načela zdrave prehrane i ljepote organizma

Svatko od nas želi zdrav i lijep život. Načela navedena u nastavku pomoći će vam da živite zdravo, hranite se zdravo i...

Sirup od Smreke, Bora ili Jele za oporavak organizma

Sirup pomaže kod bronhitisa, prehlade, oslabljenog imuniteta i tegoba dišnih puteva. Borovi su biljna porodica iz podrazreda četinjača, kojoj od našega crnogoričnog...

Top tri savjeta za zdravu kožu

Kožu treba hraniti kako bi ostala mekana i zdrava. To možete postići prirodnim putem i bez skupih preparata. U nastavku vam predstavljamo tri super...

Napitak za jutarnju detoksikaciju

Čišćenje organizma ili detoksikacija pomaže našem tijelu vratiti prirodnu ravnotežu. Vrlo je važno eliminirati otrove iz tijela. Otkrivamo vam napitak koji će taj pripomoći...

Spriječite anemiju pravilnom prehranom

Anemija se kod mnogih ljudi javlja nezapaženo, a njeni simptomi mogu biti prilično nejasni i neprimjetni. Ljudi koji boluju od anemije, najčešće se žale...

Recite “zbogom prehladi” uz imunitetsku teglicu

Imunitetska teglica prirodni je lijek protiv bolova u grlu i super sredstvo za podizanje imuniteta. Uz ovaj prirodni recept vitaminske bombe izbjeći ćete ljekarnu. Sastojci: • 2 limuna •...

NAJPOPULARNIJE

17,136ObožavateljiLajkaj
14,133SljedbeniciSlijedi