Naslovnica Zdravi Recepti

Zdravi Recepti

U ovoj rubrici ćemo vam svakodnevno donositi recepte sa zdravom hranom kako bi vaš život bio ugodniji i zdraviji. Zdravi recepti se sastoje od mnogi podkategorija kao što su: zdravi recepti za doručak, zdravi recepti za ručak, zdravi recepti za večeru, zdravi recepti za salate, zdravi recepti za priloge, zdravi recepti za međuobroke itd… Ovo je jedinstveno mjesto sa zdravim receptima. Zdravi recepti bi trebali postati naša svakodnevica jer ne kaže se bezveze u zdravom tijelu, zdrav duh. Nadamo se da ćete ovdje pronaći poneki zdravi recept za sebe i svoje najdraže, a mi ćemo se potruditi da vam svakodnevno donosimo nove i nove zdrave recepte. Uvijek nam možete slati svoje slike i recepte, a mi ćemo ih rado objaviti kako bi ih svi mogli vidjeti i koristiti. Zdrava hrana je budućnost jer u ovo moderno vrijeme smo izloženi ubrzanom naćinu života i sve većem stresu, a to možemo donekle držati pod kontrolom ako se zdravo hranimo.

Salata od avokada, kivija i piletine na žaru

Ova lagana salata za ručak puna je okusa i teksture. Slatki kivi, kremasti avokado i začinjene rotkvice kombiniraju se s piletinom na...

Snažan antioksidant: Ukusna i zdrava juha od batata, bundeve i zelene...

Batat je slatki krumpir koji sadrži mnogo škroba, vitamina A, C i B, željeza i kalcija te male količine šećera. Ima jako...

Proteinski puding od vanilije s maslacem od kikirikija

Proteinski puding s maslacem od kikirikija i okusom vanilije zdrav je i ukusan. Svaka namirnica ima svoj termički efekt, odnosno da bi...

Niskokalorična veganska miso juha od povrća

Zgnječite đumbir, poriluk i mrkvu u ovu bogatu juhu, dodajte kvinoju i kelj za hranjiv, niskokaloričan obrok. Ova juha je domaća, veganska...

Filet tuna s krumpirom i povrćem iz woka – ukusan i...

Prvoklasna namirnica i jedna od glavnih promotorica hrvatske gastronomije i mora zasigurno je jadranska tuna. Najpopularniji je izvozni proizvod, bilo da je...

Ukusna i lagana bijela pizza od gljiva

Bijela pizza je stvar koja daje odličan osjećaj kada ju naručite u restoranu, ali je zapravo prilično jednostavna za napraviti kod kuće....

Rolada od špinata s nadjevom od slanutka i tofua – veganski...

Rolada od špinata veganski je obrok kojeg krasi nadjev od slanutka i tofua. Veganska prehrana se sastoji od žitarica, mahunarki, voća i povrća....

Ajo blanco – popularna i zdrava kremasta juha od badema

Ajo blanco je popularna španjolska hladna juha tipična iz Granade i Malage. Ovo jelo priprema se od kruha, zdrobljenih badema, češnjaka, vode,...

Gratinirana cvjetača, brokula i mrkva s nadjevom od krem sira

Gratinirana cvjetača s brokulom i mrkvom u preljevu od sira zdrav je i ukusan obrok. Cvjetača čisti krv, pomaže pri regulaciji krvnog...

Palenta s mozzarellom i cherry rajčicom – jeftin, zdrav i ukusan...

Ovaj obrok je vrlo specifičnog okusa pripremljen od 3 jednostavna i zdrava sastojka. Jeftin, zdrav i potpuno jednostavne pripreme! Rajčica je jedan...

NAJPOPULARNIJE

19,424ObožavateljiLajkaj
13,900SljedbeniciSlijedi