Voće

U ovoj kategoriji ćemo vam pisati o svemu što trebate znati o nutritivnim vrijednostima pojedinog voća. Zašto je pojedino voće dobro jesti, koliko nam pruža određenih vitamina i minerala itd…

Sve što trebate znati o Acai bobicama

Acai bobica je mali, crvenkasto-purpurni plod koji se sastoji od klastera sjemena, a svega oko 15 posto je jestivo, rastu na visokim vitkim palmama...

Zašto su naranče tako zdrave!?

Nije iznenađenje da je najveća prehrambena vrijednost u narančama sadržaj vitamina C, jer sadrže 165 posto preporučene dnevne vrijednosti kada iscijedimo jednu šalicu. To...

Koje su prednosti Acai bobica?

Mnogo je tvrdnji koje stoje iza ove male bobice ali koje od njih su istinite i zašto su postale svjestki HIT!? Što su Acai bobice? To...

Zdravstvene prednosti Ananasa

Poznato je da je ananas voće koje nudi nekoliko prednosti za naše zdravlje. Razmotrimo o svakoj prednosti detaljno u nastavku. Liječi artritis Jedan od najcjenjenijih načina...

Snažne zdravstvene prednosti borovnica

Rijetko priroda nudi takvu prehrambenu moć kakve imaju borovnice. Jako bogate antioksidansima borovnice se smatra jednim od najboljih supervoća na svijetu. Ekstra bogate vitaminom A,...

NAJPOPULARNIJE

17,136ObožavateljiLajkaj
14,133SljedbeniciSlijedi